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mardi 31 mai 2011

Filet de porc à l'asiatique très simple:):)

Filet de porc à l'asiatique
2 filets de porc
1/2 tasse de miel
1/4 de tasse de sauce tamari
1/4 de tasse d'eau
5 ml de jus de citron
5gr de gingembre râpé
5ml de sauce hoisin
QS de sauce anglaise
2 gousses d'ail haché
1 poivron rouge et vert en julienne
1tasse de zuchini en julienne
QS de brocoli

Méthode

Faire une sauce avec le miel, la tamari, l'eau, le jus de citron, la sauce hoisin, le gingembre râpé et la sauce anglaise. Nettoyez les filets de porc pour enlever le gras et le mettre à mariner 4 heures.

Couper les morceaux de porc en rondelles et les saisir, sauter les légumes et ajouter la sauce de la marinade et laissez réduire légèrement.

Servir sur un beau lit de couscous.

Bon appétit votre Chef Lefrancois

samedi 28 mai 2011

Salade tiède de poulet vinaigrette à l'oignon rouge et pavot

Ballottines de blanc de poulet farcies proscuito asperges et fromage
Ingrédients
Quantités
                             Méthode
Suprêmes de poulet
1
Escaloper le suprême de poulet.
Enrober l’asperge dans la tranche de fromage et la tranche de proscuito.
Déposer cet enrobage sur l’escalope de poulet.
Former les ballottines à l’aide de papier film et aluminium.
Cuire à auto cuiseur 15 minutes.
Au moment de servir colorer à la poêle.
Proscuito tranché

1 unité
Fromage Baluchon tranché
1 unité
Asperge
1 unité


Jus de réduction

Fond de veau brun
1 litre
Servir sur jus de réduction.

Os de poulet

200 g
Colorer les os de poulet dans une rôtissoire, ajouter la mirepoix 10 minutes avant la fin de coloration et décanter dans une casserole de bonne dimension.
Mirepoix
q.s
Déglacer la rôtissoire avec le fond de veau 
Bouquet garni
1 unité
Mouiller les os de poulet avec le déglaçage de la rôtissoire ajouter l’ail et le bouquet garni réduire de moitié. Peut avoir une très légère liaison.
Ail
1 gousse
Passer au chinois.

 Vinaigrette à l'oignon rouge et pavot
Ingrédients:

500 ml huile
1 oeuf entier
1 cuillère à soupe de moutarde de dijon
30 ml vinaigre de cidre
Q.S sucre
Q.S oignon rouge
Q.S graine de pavot

Méthode:
Dans un mélangeur déposer l'oeuf la moutarde le vinaigre et le sucre.
Faire émulsionner à haute vitesse pour bien mélanger et incorporer graduellement l'huile en filet car si vous l'incorporer trop vite vous risquer de faire tourner la mayonnaise. Il est possible que vous soyez obligés de lui incorporer un peu d'eau lors de l'incorporation de l'huile pour qu'elle aille une belle texture de vinaigrette.
Une fois terminé ajouter les oignons, le pavot et un peu de sel et poivre et mettre au frigo pour bien refroidir avant de servir.


C'est un vrai délice cette salade.


Bon appétit Votre Chef Lefrancois

lundi 9 mai 2011

Gâteau aux carottes

Voici un lien pour une très bonne recette de gâteau aux carottes simple, le crémage aussi très simple mais très bon.
http://www.recettes.qc.ca/recettes/recette.php?id=540&rdj=&pub=
Gâteau aux carottes.